Анатидаефобия – это странная, фантастическая фобия. Почему возникает, как проявляется, как лечить
Часто фобии, которыми страдают люди, непонятны окружающим, иногда даже вызывают недоумение или смех. Именно к таким принадлежит анатидаефобия - это боязнь, что за тобой следит утка. Да, просто следит, наблюдает, без попыток напасть или прикоснуться. И людям, у которых имеется такой страх, совсем не смешно.
Характеристика анатидаефобии
Термин «анатидаефобия» произошел от греческих слов anatidae и phobos. Переводится это как «утка, гусь» и «страх».
Изначально боязнь того, что за тобой наблюдает утка, была выдумана Гарри Ларсоном для комикса Far Side. И проиллюстрирована изображением мужчины, находящимся в комнате, в окно которой заглядывает утка. Концепция фобии каким-то загадочным образом проросла в сознании некоторых индивидов, и фобия, что за тобой следит утка, стала реальностью.
Анатидаефобию иногда путают с орнитофобией. Но орнитофобия – это боязнь любых птиц, их появления, звуков, и всего, что с ними связано. Паника возникает при появлении объекта страха – любой птицы. В остальное время человек чувствует себя спокойно. А боязнь того, что за тобой следит утка, присутствует в уме человека постоянно. И понимание, что она просто наблюдает, не делая попыток навредить, не спасает от ощущения надвигающейся опасности.
Фобия боязни уток похожа на манию преследования. Ее нельзя расценить как полномасштабную болезнь, но фобическое расстройство психики налицо.
Учеными описываются единичные случаи этой странной и загадочной фобии, большинство пациентов – женщины.
Вероятные причины анатидаефобии
Из-за недостатка информации, причины возникновения страха, что за тобой следит утка, пока не установлены. Считается, что толчком для появления негативных ощущений может послужить негативный опыт общения с утками в глубоком детстве, когда совсем маленький ребенок мог испугаться агрессивно настроенной птицы. Если она бросилась на малыша, клюнула его, резко вспорхнула, взметнулась в небо, пролетев очень близко от лица, назойливо преследовала – это может остаться в памяти и в дальнейшем проявиться в виде необъяснимого ужаса при появлении в поле зрения такой птицы. Особенно когда индивид получает информацию о том, что существует такое расстройство – боязнь утки, которая следит за тобой. Человек подсознательно начинает «примерять» ощущения анатидаефоба, подключается фантазия. Сначала может возникнуть легкое чувство тревоги, постепенно растущее. А если личность впечатлительная – фобия не заставит себя ждать.
Признаки анатидаефобии
Поведение анатидаефоба в общих чертах не отличается от поведения любого человека, подверженного фобическому расстройству. Особенность в том, что страх в данном случае носит несколько необычный характер, и индивид находится во встревоженном состоянии все время – ощущение, что утка где-то совсем рядом, может быть постоянным.
Основные признаки проявления расстройства:
- повышенная потливость;
- постоянные вздрагивания всем телом при воспоминании о близости объекта страха;
- панические атаки - ощущение удушья, сухость во рту, трудность совершать глотательные движения, скачки артериального давления, побледнение или покраснение кожи;
- ужас, обездвиживающий все тело – человек не может пошевелиться; или противоположная реакция – бегство от придуманной опасности;
- головокружение, потеря сознания.
Здравомыслящий человек сознательно исключит из своей жизни любые упоминания, намеки на существование ненавистных птиц – не будет смотреть фильмы, где они есть, не станет гулять по набережной, не купит игрушку в виде гуся. Но даже понимая, что птице взяться неоткуда, избавиться от страха самостоятельно очень сложно.
Лечение боязни следящей утки
Учитывая необычность данной фобии и ее непонятную этиологию, лечение лучше осуществлять с помощью профессионалов. Причем рекомендуется обращаться не к психологу или психотерапевту, а к психиатру. Это обусловлено тем, что боязнь слежки птицей можно смело приравнивать к бреду преследования.
Специалисты установили, что анатидаефобия сама по себе не проходит. Если ее не лечить, она начинает прогрессировать, возможно добавление симптомов других психических отклонений.
Квалифицированный доктор в ходе беседы быстро определит вид и уровень тревожности, логичность и критичность мышления. Возможно, придется пройти дополнительные обследования – на выявление наличия поражений центральной нервной системы. Если есть симптомы мании преследования – предлагается стационарное лечение.
Если бреда нет – практикуют психотерапию (гештальт-терапию, когнитивно-поведенческую). По возможности - выявляются причины. Эффективен гипноз – при введении человека в гипнотический транс врач успешно меняет ошибочные установки на позитивные.
Правильно проведенное лечение полностью устраняет проблему.