Человеческая реакция: что это, особенности и характеристика

Реакция – это в психологии защитный механизм, при котором человек неосознанно заменяет нежелательный или вызывающий тревогу импульс его противоположностью, часто выраженный в преувеличенной или эффектной форме. Простыми словами, это фиксированный ответ на сенсорный или какой-либо другой раздражитель. Саму идею наличия защитных механизмов впервые описал Зигмунд Фрейд. Основное их предназначение заключается в защите самого себя от чувств тревоги, вины, боли или опасности. Реакция формируется на подсознательном уровне и на нее влияет множество факторов.

Разновидности реакции

Сила возбуждающей тенденции, побуждающая к реакции людей, непрерывно растет как функция времени с момента появления стимула или раздражителя. Ответная реакция происходит, когда эта сила достигает значения критерия принятия решения. В психологии существует несколько видов реакции:

• сенсомоторная – двигательная реакция, возникающая в ответ на действие сенсорного раздражителя;
• простая двигательная – реакция, характеризующаяся одним, заранее строго обусловленным ответом (движением) на раздражитель;
• аффективная – физическая или эмоциональная реакция человека на ситуацию (счастье и гордость за победу, шок и печаль от плохих новостей и др.).

Виды психических реакций

На раздражители, имеющие психическую природу, человек реагирует психическими реакциями. Их основной отличительной особенностью является то, что такая реакция человека не зависит от физических факторов. К ее видам можно отнести мнестическую, мыслительную, речевую, эмоциональную, психомоторную реакцию.

Исследование скорости реакции

Реакция происходит следующим образом: глаза улавливают сигнал, мозг анализирует его и заставляет осуществить ответную реакцию. Все это по времени занимает всего долю секунды. Скорость реакции неоднократно изучалась специалистами из разных областей для понимания работы нашего мозга и всех систем, участвующих в ней. Наиболее популярным методом считается визуальный выбор цветов (красный, желтый, зеленый). Проверить показатель можно и самостоятельно, использовав линейку. Достаточно отпустить ее таким образом, чтобы можно было словить двумя пальцами за край.

Проработка реакции

Реакция человека – это неосознанный процесс, но существуют методы для улучшения и проработки скорости реакции:

• подбрасывание монетки;
• тренировка, направленная на реакцию на сигнал;
• подкидывание мяча.

Самое главное – оставаться спокойным и контролировать ситуацию.