Застенчивый ребенок: как помочь ему побороть стеснительность?

С одной стороны, застенчивый ребенок отличается скромностью, не надоедлив, не настырен и не наглый, что нравится многим родителям. Во взрослом возрасте такие дети очень отзывчивые и доброжелательные. С другой стороны, детская застенчивость является настоящей бедой, так как ребенок не может вести нормальный диалог с другими детьми, и играть с ними. Его отпугивают новые люди и изменение обстановки. Эти незначительные проблемы в будущем становятся огромными. Застенчивые взрослые нередко страдают от одиночества, им сложно найти спутника жизни для создания семьи. Скованность и робость делают их незаметными и неуспешными. Поэтому, бороться с застенчивостью нужно начинать с раннего детства.

Застенчивый ребенок: признаки

Застенчивые дети дошкольного возраста тяжело переносят внимание окружающих, даже если оно выражается похвалой. В момент стресса у них может:

• учащаться пульс;
• возникать напряжение в мышцах;
• появляться румянец;
• становиться тихим голос;
• нарушиться речь.

Кроме того, застенчивость у детей дошкольного возраста сопровождается заниженной самооценкой, тревожностью, накоплением негативных эмоций, нерешительностью. В результате ребенок легко поддается влиянию и испытывает трудности, решая даже самые простые задачи.

Как помочь застенчивым детям?

Застенчивые дети не смогут самостоятельно побороть свою проблему. Поэтому, взрослым нужно помочь преодолеть ребенку робость и скованность. Для этого:

1. Постарайтесь развить у малыша собственное позитивное восприятие. Не критикуйте личность ребенка и не сравнивайте его с другими.
2. Сформируйте адекватную самооценку. Заниженная самооценка является одной из причин стеснительности. Для её повышения ставьте ребенку достижимые цели, чтобы он почаще попадал в ситуацию собственного успеха.
3. Будьте примером. Дети много черпают для своего развития, наблюдая за взрослыми. Показывайте малышу без навязывания примеры того, как следует себя вести в определенной ситуации.
4. Снизьте тревожность. Обеспечьте ребенку эмоциональную поддержку и помощь в тех ситуациях, где это требуется.
5. Обучите навыкам общения. Постарайтесь почаще приглашать в гости детей. У себя дома малыш более уверенно ведёт себя.
6. Научите ребенка принимать себя и сформируйте у него чувство собственного достоинства. Для этого малышу нужно помочь узнать свои сильные стороны. К примеру, отдайте в секцию по его интересам, где у него есть потенциал.