Когда зарождается любовь, как это понять и почему она часто приходит в тот момент, когда ее не ждешь

Зарождение любви – один из тех вечных вопросов, что задают философы, ученые, поэты и обычные люди на протяжении долгих столетий. Все мы слышали про искренность, влияние любви на человека, про ее волшебную силу, но мало кто может ответить, когда приходит любовь и как происходит ее зарождение.

Где происходит зарождение любви?

В романизованном обществе прошлых столетий к любви относились как к волшебству, магии. Сейчас ученым удалось обнаружить место, где она зарождается. Речь идет не о Риме, Париже или любом романтическом месте, приходящем на ум. Происхождение находится в той же области мозга, где зарождается сексуальное желание. Так называемая лимбическая система – место, где зарождаются человеческие эмоции.

Любить – значит ставить другого выше собственных потребностей, заботиться, оберегать, уважать.

Исследователи выяснили, что, хотя любовь и сексуальное желание находятся в одной части мозга, они активируют разные области. Стимулирование любви происходит значительно сложнее.

Так, теперь мы знаем, что любовь происходит не в сердце, как многие думают, а в мозге, в областях, выделяемых дофамин. Это то самое вещество, выделяемое мозгом в ответ на кокаин и никотин. Поразило в исследованиях то, что на ранних стадиях влюблённости дофамин является химическим веществом, играющим фундаментальную роль, но ключом к установлению стабильных и долгосрочных взаимоотношений является окситоцин. Он повышает нашу способность формировать тесные и продолжительные связи.

Как рождается любовь?

В большинстве случаев влюбленность часто представляется чем-то внезапным. При этом один человек может влюбляться несколько раз в жизни, больше одного раза и потенциально по-разному. Но все же давайте попробуем ответить, как происходит любовь.

На поведенческом уровне влюбленность во многом представляет собой возращение в детство.

Любовь не является врожденной, первичной. Это действие, скорее индивидуальной жизни как продукта опыта. С ним человек сталкивается с того момента, когда он выделяет себя из социальной группы и обретает осознание индивидуальности. Таким образом, данное чувство рождается внутри и развивается в нас в той мере, в какой мы позволяем ей эту возможность. Это не внезапный импульс, неожиданно взрывающийся и выходящий из-под контроля. Но почему любовь приходит, когда ее не ждешь?

Единого ответа на вопрос нет. Ученые считают, что, когда вы одержимы знакомством с кем-то, стресс можно увидеть за версту. Когда же вы не считаете это главным приоритетом и просто наслаждаетесь жизнью без каких-либо предубеждений, все, как правило, развивается само по себе.

Искать любовь может быть неправильно, так как это станет вашим главным фокусом вместо того, чтобы сосредоточиться на потребностях и благополучии. Любовь приходит со временем, и вы сами убедитесь по готовности.

Глядя внутрь, вы обнаружите общую нить, бессознательно приводящую к влюбленности, можно выделить:

• поиск красоты;
• стимулирование интеллекта;
• безопасность;
• потребность в защите.

Особенности влюбленности

Хотя влюбленность считается вполне «нормальным» опытом – в смысле широко распространенным – являющимся одним из самых значительных переживаний для человека, это не так просто и очевидно, как может показаться. Прежде всего стоит сказать, что любовь не является врожденным навыком, а скорее функцией, приобретенной в процессе. Ей нужно учиться и совершенствоваться.

Часто нас беспокоит, почему не приходит любовь. В определенных случаях это может перерасти в настоящее расстройство, называемое ануптафобией, то есть патологическим страхом не найти партнера и остаться одиноким. В этом случае одиночество стоит рассматривать как этап или условие жизни: наличие партнера – дополнительный элемент, помогающий ощущать себя хорошо, но не является существенным для хорошей жизни.

В то время как влюбленность – аффективный феномен, где субъектом являемся мы, любовь – реальность, включающая в себя не только аффективность, но еще и всего человека с его интеллектом и волей. Любовь не приходит, когда мы ее ожидаем, что связано с психологическими установками. Концентрируясь на чем-то, чего нет, мы отвлекаем внимание от важных моментов.

Чтобы влюбленность переросла в любовь, это должно быть взаимно. Должен запуститься человеческий процесс, включающий аспекты личности.

Как найти любовь?

Когда человек одинокий и ищет любовь, он испытывает множество сбивающих с толку чувств: он чувствует себя неполноценным, или недостойным любви, неспособным выбрать подходящего человека или ощущает себя жертвой событий.

Мы уже выяснили, как рождается любовь. Теперь осталось определиться с тем, как добиться этого чувства. Чтобы найти любовь, нужно начать развеивать все эти мифы и постараться, с одной стороны, укрепить уверенность в себе и благополучие, а с другой – выйти из зоны комфорта или привычки жить новыми впечатлениями и знакомиться с новыми людьми.

В этом смысле мы очень часто встречаем не тех людей, потому что мы еще не готовы к серьезным взаимоотношениям или потому, что не хватает уверенности в себе. Хотя любовь приходит не сразу, перед этим важно уделить внимание себе.

Вот эффективные советы:

• научитесь любить. Если вы не научитесь принимать и любить себя, вы будете передавать остальным это чувство – не любить вас;
• неуверенность и неудовлетворенность или же ощущения, от которых мы пытаемся убежать;
• не отчаивайтесь. Нет смысла переживать одно чувство. Отчаяние, одержимость и спешка могут привести к неправильному выбору;
• чаще бывайте в комфортных для вас местах;
• развивайте интересы, найдите новое хобби;
• мыслите позитивно;
• научитесь получать удовольствие;
• научитесь заботиться. Это заставит нас ощущать себя красивее и безопаснее, будет позитивно влиять на физическое и психологическое здоровье.

Не стоит расстраиваться, если вы не понимаете и постоянно думаете «почему любовь не приходит в мою жизнь». Если вы начинаете испытывать сильное беспокойство, лучше обратиться к специалисту, чтобы конструктивно поговорить об этом.