Что нужно знать о синтонном типе характера?

В психотерапии эго очень детально рассматривается в качестве той части разума человека, которая служит виртуальным мостом между сознательными и бессознательными мыслями. Это механизм безопасности, помогающий людям контролировать свое поведение в соответствии с тем, во что они верят, их личной системой ценностей. Исходя из этого, существует синтонный тип личности. Это люди, часто меняющиеся в настроении от тревоги до радости, для них свойственен юмор. Особенностью является то, что большинству людей комфортно с самим собой, с характерной манерой поведения, чувствами.

Эго-синтония: что это?

Эго помогает людям противостоять побуждению к поведению, которое может противоречить тому, как думает человек или что он чувствует. Некоторые называют его внутренним голосом разума. Эго- синтонный характер проявляется в поведении, которое соответствует личным ценностям и самооценке. Примером синтонии можно считать расстройство пищевого поведения – нервную анорексию, при которой человек не верит, что он делает что-то не так, хотя это серьёзно влияет на здоровье. Часто расстройства личности являются эго-синтонными, так как человек, страдающий ими, не обязательно думает, что у него проблемы. Противоположная сторона медали – эго-дистоническое поведение. Это действие, несовместимое с эго. Такое поведение имеет тенденцию постепенно развиваться, и для его лечения могут даже потребоваться годы. Эго-дистоничность предполагает, что выражения личностных черт несовместимы с самооценкой, целями человека и сопровождаются повышенным стрессом или самообвинениями. Синтонный тип и дистонический тип поведения могут сопровождаться психическими заболеваниями такими, как:

• расстройство личности;
• шизофрения;
• депрессия;
• тревожное расстройство;
• ОКР.

Как работать с эго-синтонной личностью?

При работе с синтонным типом личности очень важно быть внимательным, осторожным. Специалисты часто пытаются доказать пациенту, что он что-то делает не так или это вредно для него, вместо того, чтобы попытаться копнуть глубже и выявить причину такой уверенности. Задача профессионалов, занимающихся лечением расстройств, состоит в том, чтобы создать что-то эго-синтонное для пациента в качестве рычага для обеспечения значимого и необходимого эмоционального состояния. Теперь вы узнали, что такое эго-синтонный тип и эго-дистонический тип личности, в чем их характерные особенности и как работать с людьми.